MASSAGGIO PERSONALIZZATO

Massaggio Personalizzato 

è costruito su misura per le tue esigenze del momento, combinando diverse tecniche (es. un po' di decontratturante sulla schiena e relax sulle gambe). Proprio per questa flessibilità, i tempi variano molto:

Tempo Minimo: 30 - 50 minuti

30 minuti: È il tempo "di soglia". Sotto questa durata, il terapista ha poco margine per personalizzare; si finisce spesso per fare un lavoro frettoloso. 30 minuti bastano per un trattamento mirato su 2 zone (es. schiena e testa).

Tempo Ideale: 60 - 90 minuti

60 minuti: Lo standard che permette di dedicare 40 minuti alle tue aree critiche e 20 minuti al resto del corpo per un riequilibrio generale.

90 minuti: È spesso considerato il tempo perfetto per la personalizzazione. Regala al terapista quei 30 minuti extra per approfondire un problema specifico (come un nodo muscolare o un blocco cervicale) senza sacrificare il relax finale.

Tempo Massimo: 100 - 120 minuti

120 minuti: Rappresenta il limite massimo per una sessione "su misura". È indicato solo se hai molteplici necessità (es. gambe pesanti + forte stress + contratture alle spalle). Oltre le 2 ore, la capacità del corpo di ricevere e integrare stimoli diversi diminuisce drasticamente.

   Cosa puoi chiedere

30 min: Focus intensivo su un problema (es. solo cervicale e braccia).

60/90 min: Mix equilibrato tra scioglimento tensioni e relax.

120 min: Trattamento completo con attenzione minuziosa ai dettagli.

Il vantaggio della personalizzazione: Puoi decidere tu la pressione (leggera o profonda) e le zone da saltare o su cui insistere.

Controindicazioni Principali:

• Gravidanza a rischio o primo trimestre (consultare il medico).

• Infiammazioni/Infezioni Acute: Febbre, dermatiti, artrite in fase acuta o ferite aperte.

• Problemi Cardiovascolari: Trombosi, flebiti o vene varicose gravi (consultare il medico).